|
|
|
Ermelo, maandag, 05 oktober 2026
|
|
|
|
|
|
Het is deze maand STOPtober. Maar aangezien iedereen toch inmiddels wel gestopt is met roken, leek het mij een mooie gelegenheid om hier eens op een andere manier bij stil te staan.
|
In een wereld van overvloed is er eigenlijk maar één ding nodig: Stoppen.
|
Het punt is alleen dat mensen het heel vervelend vinden om dingen te verliezen (zogenoemde verliesaversie) en als je prioriteiten stelt, betekent dit dat je ook dingen verliest. En dus stel je geen prioriteiten.
|
Zo heb ik bijvoorbeeld ontzettend veel leuke ideeën. Ik wil niet zeggen dat ze allemaal even geniaal zijn, maar ze kunnen potentieel de wereld iets beter maken (volgens mijn eigen normen). Lees hierover ook dit artikel uit mijn archief.
|
Het punt is: ik heb maar één leven en 24 uur in een dag. Dus moet ik dingen afvoeren. Maar dat is vervelend, want dan verlies ik. Dus voel ik me liever overweldigd en blijf ik als verlamd naar een veel te lang to do lijstje kijken...
|
Deze verliesaversie werkt bij iedereen weer op andere terreinen, door bijvoorbeeld te veel afspraken te maken, te veel spullen in huis te hebben, te veel verantwoordelijkheden te nemen of te veel uren te werken.
|
Alles om verlies te voorkomen.
|
Daarom ga ik de maand STOPtober gebruiken om te inspireren om met dingen te stoppen. Elke dag deel ik op mijn Instagram-account iets om mee te stoppen.
|
Zodat er meer ruimte over blijft ✨
|
✋ Zoek uit waar je mee kunt stoppen
Ook zonder Instagram kun je natuurlijk voor jezelf een lijst maken waar je mee kunt stoppen. The Minimalists noemen dit 'ankers', dingen waar je onbewust aan vasthoudt maar die je niet verder helpen.
|
|
Een mooie oefening voor het begin van de herfst ook! Welke 'blaadjes' laat jij vallen? 🍂
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Leuk dat je weer mee las. Een fijne week, geniet nog even van de laatste mooie dagen!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
